glimlach II

90 seconden time-out

glimlach II
 

 

 

 

Een hele simpele manier om je beter te voelen is door 90 seconden te glimlachen. De hersenen in ons achterhoofd denken dan dat we blij zijn, dus ga je je beter voelen. Probeer het maar eens een paar keer.

Het zelfde gebeurt er als je 90 seconden gaat neuriƫn, ik zou dit alleen doen als je van zingen houdt, je hoeft niet zuiver te kunnen zingen.

Bron: NLP, met dank aan Gerrit Ophuis

, ,

One Response to 90 seconden time-out

  1. Frans Hartmann januari 31, 2017 at 9:08 am #

    Geniaal! Geloof er helemaal in!
    Fake it until you make it, nietwaar?
    Ik ga deze meteen toepassen en voorleggen aan mijn klanten.

    Dankje!

Geef een reactie