Wat kan ik verwachten als jij lichaamsgericht met mij werkt?

Het kan zijn dat je niet onder woorden kunt brengen wat er aan de hand is. Door je lichaam te volgen komen woorden vaak vanzelf naar boven. Dit heeft te maken met hoe onze hersenen samenwerken met ons denken en ons lichaam. Als ik denk dat lichaamsgericht werken je kan helpen je doel te bereiken, dan bespreek ik dat met je. Ik vertel je dan precies wat we gaan doen tijdens werken via je lichaam. Pas als jij er mee instemt gaan we aan de slag. Tijdens het werken vanuit het lichaamsgerichte kaderĀ houd je je kleren aan.

Ik houd van dit kader omdat het vooral aansluit bij jou, jouw tempo, jouw stijl, en wat jij aan kunt. Je gaat voelen waar de obstakels en de afweerreacties in je lijf zitten. Verrassend snel ga je ervaren wat je lichaam eigenlijk had willen doen, en destijds niet heeft kunnen doen, zoals beschermen of vluchten.